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MBTIとHSP対応表作成

MBTI
MBTI acronym inscription. Psychological test for personality type.

はじめに

今回はMBTIのタイプとHSPとの対応関係表を作成しました。

どのようにして作成したか説明していきます。

対応関係がわかりやすいにょろね。

図の見方
・青の領域がHSPが多い層(NFTP HSP1が一番多く、以後数値順に減少)
 赤の領域は非HSPが多い層
 白の領域は中間
・HSP度が高くなるほど自閉的で、うつ病、統合失調症が多い。
・非HSPでは攻撃性の高いパーソナリティーで精神疾患はみられない。
・右下ほどHSP傾向、左上ほど非HSP傾向が強くなる傾向

やはり、HSP傾向が強いほど、精神疾患をかかえやすいようという傾向がみられますね。

HSP(ハイリ―・センシティブ・パーソン)とは

HSPは感受性が強く、環境や対人関係の影響を受けやすい人のことを指します。

詳細は下記リンクをご覧ください。

MBTIとは

MBTI とは世界で利用されている性格タイプ 診断テストのことです。

16タイプのキャラがあります。

この16キャラのどれがHSP傾向がみられるのかをまとめていったのが最初にあげた表です。

無料性格診断テスト | 16Personalities

MBTIの16キャラ

分析家グループ「NT」

建築家(INTJ)
1.88%

想像力が豊かで、戦略的な思考の持ち主。 あらゆる物事に対して計画を立てる。

論理学者(INTP)
4.09%

貪欲な知識欲を持つ革新的な発明家。

指揮官(ENTJ)
3.22%

大胆で想像力豊か、かつ強い志を持つ指導者。 常に道を見つけるか、道を切り開く。

討論者(ENTP)
7.86%

賢くて好奇心旺盛な思考家。知識挑戦には必ず受けて立つ。

外交官グループ「NF」

提唱者(INFJ)
2.07%

物静かで神秘的だが、人々を非常に勇気付ける飽くなき理想主義者。

仲介者(INFP)
4.68%

詩人肌で親切な利他主義者。良い物事のためなら、いつでも懸命に手を差し伸べる。

主人公(ENFJ)
3.66%

カリスマ性があり、人々を励ますリーダー。聞く人を魅了する。

広報運動家(ENFP)
10.08%

情熱的で独創力があり、かつ社交的な自由人。常に笑いほほ笑みの種を見つけられる。

番人グループ「SJ」

管理者(ISTJ)
8.28%

実用的で事実に基づいた思考の持ち主。その信頼性は紛れもなく本物。

擁護者(ISFJ)
8.08%

非常に献身的で心の温かい擁護者。いつでも大切な人を守る準備ができている。

幹部(ESTJ)
11.84%

優秀な管理者で、物事や人々を管理する能力にかけては、右に出る者はいない。

領事官(ESFJ)
12.15%

非常に思いやりがあり社交的で、人気がある。常に熱心に人々に手を差し伸べている。

探検家グループ「SP」

巨匠(ISTP)
3.60%

大胆で実践的な思考を持つ実験者。あらゆる道具を使いこなす。

冒険家(ISFP)
5.14%

柔軟性と魅力がある芸術家。常に進んで物事を探索し経験しようとする。

 起業家(ESTP)
6.48%

賢くてエネルギッシュで、非常に鋭い知覚の持ち主。危険と隣り合わせの人生を心から楽しむ。

エンターテイナー(ESFP)
6.90%

自発性がありエネルギッシュで熱心なエンターテイナー。周りが退屈することは決してない。

HSPの多いタイプ

HSPとMBTIの対応調査は、エレイン・N・アーロン博士の調査結果に基づくものです。

「NF」「NT」タイプにHSPが多いようです。

HSPの多いタイプ(多い順番から)
INFP、INFJ,ENFP,ENFJ,ISFJ、INTP,INTJ
HSPがほとんどいない
ESFJ,ISTJ,ESTJ,ISTP

タイプと精神疾患

精神疾患、パーソナリティー障害との対応は下記サイトのデータを利用しています。

抑鬱:ISTJ,ISFJ,INFJ,INFP
躁鬱:ESTP,ESFP,ENTP,ENFP
統合失調:INTJ,INTP,INFP

加虐性:ESTJ,ENTJ
自己敗北性ISFJ,INFP
受動攻撃性:ENTP,ISTP
反社会性:ESTP,ENTJ,ENTP,ISTP
境界性:ENFP,INFP
演技性:ESFP,ENFJ,ENFP
自己愛性:ESTJ,ESTP,ESFJ,ENTJ,ENFJ,ENFP,INTJ,INFJ
回避性:ISFJ,ISFP,INFP
依存性:ISFJ,ISFP,INFP
強迫性:ESTJ,ESFJ,ENTJ,ISTJ,ISFJ,INTJ,INFJ

自閉:ISTJ,ISTP,INTJ,INTP
多動性:ESTP,ESFP,ENTP,ENFP
注意欠陥:ENTP,ENFP,INTP,INFP

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