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MBTIとHSP対応表作成

MBTI
MBTI acronym inscription. Psychological test for personality type.

はじめに

精神医療・心理療法でも治せない大うつ病も速攻克服可能!
世界初!潜在意識のコアから自然治癒力発動!
家庭でできる覚醒型ヒーリング
脳が変わる、意識が変わる、前向きになれる、健康になれる
トラウマを受けやすい
HSP,HSS型/HSPタイプに適したヒーリング

ぼーと考えがちな人はHSPの人の特徴の一つです。
うつ病、精神病予防にも利用できます。
大うつ病にかかりやすいMBTIタイプ
            1位ISFP(解離を最もうけやすい)
2位ISFJ
3位INFP
  Janowsky,Hong & Morter,1998による研究報告

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今回はMBTIのタイプとHSPとの対応関係表を作成しました。

どのようにして作成したか説明していきます。

対応関係がわかりやすいにょろね。

図の見方
・青の領域がHSPが多い層(NFTP HSP1が一番多く、以後数値順に減少)
 赤の領域は非HSPが多い層
 白の領域は中間
・HSP度が高くなるほど自閉的で、うつ病、統合失調症が多い。
・非HSPでは攻撃性の高いパーソナリティーで精神疾患はみられない。
・右下ほどHSP傾向、左上ほど非HSP傾向が強くなる傾向

やはり、HSP傾向が強いほど、精神疾患をかかえやすいようという傾向がみられますね。

HSP(ハイリ―・センシティブ・パーソン)とは

HSPは感受性が強く、環境や対人関係の影響を受けやすい人のことを指します。

詳細は下記リンクをご覧ください。

MBTIとは

MBTI とは世界で利用されている性格タイプ 診断テストのことです。

16タイプのキャラがあります。

この16キャラのどれがHSP傾向がみられるのかをまとめていったのが最初にあげた表です。

無料性格診断テスト | 16Personalities

MBTIの16キャラ

分析家グループ「NT」

建築家(INTJ)
1.88%

想像力が豊かで、戦略的な思考の持ち主。 あらゆる物事に対して計画を立てる。

論理学者(INTP)
4.09%

貪欲な知識欲を持つ革新的な発明家。

指揮官(ENTJ)
3.22%

大胆で想像力豊か、かつ強い志を持つ指導者。 常に道を見つけるか、道を切り開く。

討論者(ENTP)
7.86%

賢くて好奇心旺盛な思考家。知識挑戦には必ず受けて立つ。

外交官グループ「NF」

提唱者(INFJ)
2.07%

物静かで神秘的だが、人々を非常に勇気付ける飽くなき理想主義者。

仲介者(INFP)
4.68%

詩人肌で親切な利他主義者。良い物事のためなら、いつでも懸命に手を差し伸べる。

主人公(ENFJ)
3.66%

カリスマ性があり、人々を励ますリーダー。聞く人を魅了する。

広報運動家(ENFP)
10.08%

情熱的で独創力があり、かつ社交的な自由人。常に笑いほほ笑みの種を見つけられる。

番人グループ「SJ」

管理者(ISTJ)
8.28%

実用的で事実に基づいた思考の持ち主。その信頼性は紛れもなく本物。

擁護者(ISFJ)
8.08%

非常に献身的で心の温かい擁護者。いつでも大切な人を守る準備ができている。

幹部(ESTJ)
11.84%

優秀な管理者で、物事や人々を管理する能力にかけては、右に出る者はいない。

領事官(ESFJ)
12.15%

非常に思いやりがあり社交的で、人気がある。常に熱心に人々に手を差し伸べている。

探検家グループ「SP」

巨匠(ISTP)
3.60%

大胆で実践的な思考を持つ実験者。あらゆる道具を使いこなす。

冒険家(ISFP)
5.14%

柔軟性と魅力がある芸術家。常に進んで物事を探索し経験しようとする。

 起業家(ESTP)
6.48%

賢くてエネルギッシュで、非常に鋭い知覚の持ち主。危険と隣り合わせの人生を心から楽しむ。

エンターテイナー(ESFP)
6.90%

自発性がありエネルギッシュで熱心なエンターテイナー。周りが退屈することは決してない。

HSPの多いタイプ

HSPとMBTIの対応調査は、エレイン・N・アーロン博士の調査結果に基づくものです。

「NF」「NT」タイプにHSPが多いようです。

HSPの多いタイプ(多い順番から)
INFP、INFJ,ENFP,ENFJ,ISFJ、INTP,INTJ
HSPがほとんどいない
ESFJ,ISTJ,ESTJ,ISTP

タイプと精神疾患

精神疾患、パーソナリティー障害との対応は下記サイトのデータを利用しています。

抑鬱:ISTJ,ISFJ,INFJ,INFP
躁鬱:ESTP,ESFP,ENTP,ENFP
統合失調:INTJ,INTP,INFP

加虐性:ESTJ,ENTJ
自己敗北性ISFJ,INFP
受動攻撃性:ENTP,ISTP
反社会性:ESTP,ENTJ,ENTP,ISTP
境界性:ENFP,INFP
演技性:ESFP,ENFJ,ENFP
自己愛性:ESTJ,ESTP,ESFJ,ENTJ,ENFJ,ENFP,INTJ,INFJ
回避性:ISFJ,ISFP,INFP
依存性:ISFJ,ISFP,INFP
強迫性:ESTJ,ESFJ,ENTJ,ISTJ,ISFJ,INTJ,INFJ

自閉:ISTJ,ISTP,INTJ,INTP
多動性:ESTP,ESFP,ENTP,ENFP
注意欠陥:ENTP,ENFP,INTP,INFP

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